تغذیه و ارتودنسی
وقتی دندان‌های تان سیم کشی شده اند و یا پلاک ارتودنسی دارید، باید مراقب غذاها و تنقلاتی که می خورید نیز باشید. بسیاری از شیرینی ها، شکلات های چسبناک و آبنبات ها اطراف سیم ها جمع می شود و تمیز کردن باقی مانده های مواد غذایی از اطراف سیم ها را برای تان دشوار می کنند و اگر این مواد غذایی به خوبی از اطراف سیم‌ها تمیز نشوند، موجب پوسیدگی دندان‌های شما می شوند.
خوردن خوراکی های سفت و سخت مانند ته ديگ ، ميوه هاي هسته دار مانند گوجه سبز و زيتون ، گز، سوهان و آبنبات را کنار بگذارید، چون موجب شکستن یا کج شدن وسایل ظریف درون دهان تان می شوند.
خوردن نوشیدنی ها و غذاهای شیرین را تا جایی که می توانید، کم کنید. خوراکی‌های چسبناک به سیم‌ها می چسبند و حتی جدا کردن آن ها می تواند سیم ها و براکت ها را از روی دندان‌های تان جدا کند.
پاسخ دهید
Want to join the discussion?حس پشتیبانی حرفه ای!